Cubarsí: “Den mentala hälsan är det viktigaste”

Barcas 19-årige mittback fick hjälp av en klubbpsykolog när han tog steget mot A-laget och går fortfarande i terapi ibland. För Cubarsí är den mentala hälsan en central del av fotbollslivet.

“Det är det viktigaste, skulle jag säga. Att jobba med inställningen, att jobba med sin mentala hälsa. När någon känner ett behov av att räcka upp handen för att de mår dåligt ska de inte bli dömda. Man måste kunna känna sig trygg med att säga “jag går igenom en jobbig period” utan att det är något fel med det.”

Han ser också ett värde i professionellt stöd när det går bra. Pressen hanterar han genom att lita på sig själv, snarare än att älta misstag. Till unga spelare som ser honom och Lamine Yamal vinna titlar är budskapet tydligt:

“De måste framför allt tänka på att jobba varje dag, försöka bli bättre människor och inte känna en enorm stress och bli förbannade eller låsa sig om de exempelvis inte får chansen när de är 16 år.”

“Man måste fortsätta kämpa och tro på sig själv. När man debuterar som 16-åring verkar det numera som att man redan är lite äldre vid 20, men jag kommer fortfarande att betrakta mig som ung när jag är 20. De måste fortsätta kämpa för att vara redo när chansen kommer.”